Skuespillerinde og forfatter af Vågn op til glæden ved dig: 52 meditationer og øvelser for et roligere, lykkeligere liv Agapi Stassinopoulos og hendes søster Arianna Huffington blev opdraget af deres indflydelsesrige, modige mor, Elli Stassinopoulous i Athen. På trods af ægteskabelige problemer og begrænsede økonomiske forhold lærte Stassinopoulos begge sine døtre at altid have et åbent hjerte og 'en urokkelig tillid til livet.' I dag forklarer Agapi, hvad vi alle kan lære af græske mødre om livet, kærligheden og 'at være dit kæmpe selv'.1. Gudinder skynder sig aldrig.
Som kvinder er vi magtfulde, fortalte min mor mig altid. Vi er Afrodite. Vi er Athena. Vi er Artemis. Vi er Hera. Vi er skønhedens og visdommens gudinder, jagtens og månens gudinder og ægteskabets og fødslens gudinde. Vi er ikke gudinderne for mobiltelefonen eller mikroovnen.
For et par år siden ledte min mor og jeg efter en lejlighed i New York (vi plejede at bo sammen). Vi så et sted, og min mor sagde: 'Her er meget hyggeligt. Meget fint.' Men det var for dyrt. Der var ingen måde, vi ville bo der. Så kom husholdersken ind. Det næste du ved, mor sad der i sofaen med husholdersken og snakkede om England og en opskrift på yoghurt. Jeg sagde: 'Klokken er 12:30. Vi bliver nødt til at gå. Den næste lejlighed!' Og hun sagde: 'Kære, skynd dig ikke med mig. Dette er et øjeblik. Jeg savner ikke øjeblikket. Ikke til fast ejendom.'
2. Giv det din fulde opmærksomhed.
Da jeg var ung, og jeg ikke kunne gøre noget som at få dansetrin rigtige eller huske mine replikker i et teaterstykke, sagde min mor: 'Åh, skat, giv din fulde opmærksomhed. Hvis du ikke lykkes, har du ikke givet det din fulde opmærksomhed endnu.'
Da jeg var 14, lige efter min far forlod os, sagde jeg: 'Mor, jeg vil på dramaskole og blive skuespiller.' Min mor, min søster og jeg boede midt i Athen i en etværelses lejlighed, og en kæreste i skolen havde fortalt mig om The Royal Academy of Dramatic Arts i London. Jeg indgraverede initialerne på mit lille skrivebord som en påmindelse – RADA. Hver gang jeg så på denne gravering, mindede den mig om målet.
Da min mor vidste, hvor gerne jeg ville på dramaskole på trods af vores hjemmesituation, sagde min mor begejstret: 'Okay, det vil du! Du skal på dramaskole!' Så gav hun min drøm sin fulde opmærksomhed. Hun sagde: 'Lad os finde dig den lærer, der kan få dig derhen! Lad os finde en, der er uddannet fra RADA.'
Så hun spurgte alle, hun kendte, 'Kender du nogen, der afsluttede RADA?' Og endelig var der nogen, der gjorde det - en græsk skuespiller ved navn Fesos Thesos.
Så vi gik alle for at se Fesos Thesos i Athens største teater. Og vi gik backstage for at møde Fesos, og min mor sagde: 'Hej, jeg er Ellie, og det her er min datter Agapi, og hun vil til RADA.' Thesos forbandt mig derefter med sin egen lærer, og i sidste ende blev jeg optaget på RADA og tog til England – selv med græsk (ikke engelsk) som mit første sprog.
3. Skift kanal.
Vi føler os alle håbløse nogle gange, især når vi ikke får de ting, vi allerhelst ønsker os – uanset om det er i vores kærlighedsliv eller i vores karriere. Men min mor plejede at sige til mig: 'Skift kanal! Du har været på skuffelseskanalen for længe. Og før det var det Blame Yourself Channel! Skift til I Love Myself-kanalen eller golfkanalen eller enhver kanal overhovedet.' Det hun mente var at omdirigere dine tanker. Fokuser på det, du ønsker at se ske, ikke på det, der afskrækker – og blokerer – i at ske.
4. Inviter alle til picnic.
Min mor var en utrolig åben person, der ikke så folk på en hierarkisk måde. Hun havde ingen problemer med at spise middag og sætte blikkenslageren ved siden af premierministeren. Hun elskede også, hvordan mad bragte mennesker sammen. At spise opløser adskillelsen mellem fremmede. Det er den græske måde, og det var også vores familiemåde - at brødføde folk, at vise kærlighed og opmærksomhed gennem retter som spanakopita. Ved bordet reparerede min mor gamle sår og fik nye venner. Hun mindede os om, at at udelukke nogen simpelthen er at nægte dig selv en mulighed for at vokse – og leve.
5. Vær dit kæmpe selv.
Min mor gav ikke op på hendes frygt. Da hun i Anden Verdenskrig arbejdede som sygeplejerske for Røde Kors, bragede tyskerne ind i kabinen, hvor de gemte jøder og tog sig af de sårede. Soldaterne begyndte at skyde. Uden at tøve rejste min mor sig op og sagde på perfekt tysk: 'Læg maskingeværerne ned! Vi er Røde Kors!' Tyskerne fulgte hendes kommando og lagde straks deres våben ned. Hun ville referere til det øjeblik som at finde sit 'gigantiske selv'. Uanset hvem du er, har du et kæmpe selv, du kan få maskingeværerne til at falde! Ånden er en mægtig ting. Og det har min mor brugt hele sit liv. Hver gang hun blev rystet af min far, for eksempel, som virkelig forrådte hende ved at have affærer (i sidste ende rejste hun sig op mod ham og forlod ham), tænkte hun tilbage på det øjeblik i kabinen og sagde: 'Jeg er kvinden hvem fik det til at ske.' Vi har alle et øjeblik som dette, måske ikke et med nazister og kugler, men et hvor vores større selv træder frem for at handle med mod og total tro.
6. Du er din egen kapital.
Vi havde en familieven fra den nordlige by Thessaloniki. Han var meget succesrig og velhavende. En gang kom han på besøg hos os, og han havde taget på; han virkede kørt ned. Han var forpustet lige ved at gå op ad trapperne i vores lejlighed. Min mor tog et blik på ham og sagde: ’Jeg er ligeglad med, hvordan det går med din virksomhed – du tager dig ikke af dig! Du ryger, du spiser fed mad, og du får ikke hvile! Du er din eneste kapital. Der er kun så mange hævninger, du kan foretage fra din bankkonto. Du går konkurs, hvis du ikke laver nogle indskud snart!' Så tog hun ham til hospitalet, og det viste sig, at han havde en tilstoppet arterie.
Hele mit liv har jeg husket denne sætning, når jeg bliver trukket i for mange retninger. Vi er alle nødt til at stoppe op og investere i vores eget helbred – og os selv.
7. Syng din bekymring væk.
Da jeg flyttede til New York for at bo alene, var det en meget udfordrende, ensom tid. Jeg var ved at skrive min første bog, og jeg savnede min familie. Min mor ringede til mig og sang forskellige græske sange om kærligheden og livet og havet. Hun ville endda efterlade dem på min telefonsvarer. Hvis jeg nu er bekymret eller ked af det, gør jeg det selv. Jeg er ligeglad med, hvor jeg er. Jeg synger for at berolige mig selv, for at slippe stressen.
8. Du er her for glæden.
Min mor døde for 12 år siden. Jeg var lige ved siden af hende og holdt hendes hånd. I dag kan jeg stadig høre hende tale til mig. Jeg hører, hvad hun skrev til mig i breve, mens jeg gik i skole – bekymret og alene – da hun sagde til mig: 'Kære, hvis du er ulykkelig, så husk, du er her for at bringe din glæde. Du er her ikke for bekymringen. Du er her ikke for at være god til matematik' - fordi jeg var forfærdelig til matematik. 'Det er ikke meningen med, hvorfor du er her på planeten. Du er her for glæden!' Hvilket er den samme grund til, at vi alle er her.
Agapi Stassinopoulos er forfatter til ny bog Vågn op til glæden ved dig: 52 meditationer og øvelser for et roligere, lykkeligere liv , og Frigør hjertet: En dosis græsk visdom, generøsitet og ubetinget kærlighed .
Vil du have flere historier som denne leveret til din indbakke? Tilmeld dig Spirits nyhedsbrev!
